Náttúran tengd heilbrigðari mataræði samkvæmt nýrri rannsókn

Ný rannsókn frá Anglia Ruskin háskóla í Bretlandi hefur leitt í ljós að samband við náttúru gæti hjálpað fólki að þróa heilbrigðari mataræði. Rannsóknin er talin vera fyrri til að veita vísbendingar um að útsetning fyrir náttúrulegum umhverfi geti haft áhrif á tengsl fólks við mat.

Rannsóknin var birt í vísindatímaritinu Body Image og tók til 500 fullorðinna Breta. Niðurstöðurnar benda til þess að tími sem eytt er í náttúru gæti stuðlað að jákvæðum breytingum á mataræði og heilsu.